Olen ollut aina herkkä stressaantumaan ja reagoin stressiin migreenillä ja vatsavaivoilla. Olen oppinut kuuntelemaan itseäni ja hoitamaan itseäni luonnollisilla tavoilla kuten riittävällä levolla, oikeanlaisella ravinnolla ja läsnäolotekniikoiden avulla. Haluan auttaa myös muita löytämään hyvinvointia ja jaksamista arjessa.
Metsässä kävely ja erityisesti pysähtyminen tähän hetkeen; rauhaan ja kauneuteen on parasta itsehoitoa minulle. Kun kokee metsän parantavan ja rauhoittavan vaikutuksen, ymmärtää kuinka mittaamattoman arvokas luonto on.
Olen onnellinen, että saan myös ekokampaajana hoitaa ihmisiä tekemällä rentouttavaa intialaista päähierontaa sekä kokonaisvaltaisesti vaikuttavia hiushoitoja kuten kasvivärejä ja merilevä-ja savihoitoja.
Luonnonmukaiset hoidot tekevät hyvää niin sielulle kuin kehollekin. Saat upeat, kiiltävät ja luonnollisen väriset hiukset kasviväreillä. Savi ja merilevä sekä yrtit puhdistavat hiuspohjaasi ja ravitsevat hiuksiasi upealla tavalla. Voit olla myös tyytyväinen siihen, ettei kauneustuotteesi vahingoita luontoa.
Varaa aikaa luonnonmukaiseen hiustenhoitoon ja ravintoneuvontaan Ajanvaraus
Ravintoneuvojan työhön liittyvä koulutukseni:
Tampereen Ammattiopisto, Terveydenhoidon perusopinnot 14 op
Helsingin Avoin yliopisto, Ravitsemustieteen perusopinnot 25 op
Fytoterapeuttiopintoja 2006-2008, Frantsilan koulutuskeskus
Suomen Terveysopisto Salus, Diplomiravintoneuvojan tutkinto 2017-2019, 57 op, ravintoneuvojan koulutus
Paula Heinosen Terveyden tukipilarit – koulutusohjelmasta kolme osiota 2018-2019 : ”Suolisto ja maksa”, ”Hormonien hurmaa” ja ”Aivoilla on nälkä”
